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RückenFREI - Wirbel für Wirbel entspanntnach der TAO Touch® Methode
Befreien Sie sich aus dem Kreislauf von:
Gewinnen Sie stattdessen:
Erleben Sie eine ganzheitliche Methode, bei der Sie nicht nur Beschwerden verringern, sondern insgesamt Ihre Lebensqualität verbessern können.
Das Programm "RückenFREI - Wirbel für Wirbel entspannt" ist eine Kombination aus Massage, fühlender Wahrnehmung und Training für mehr Gesundheit, Flexibilität und Vitalität im Leben. Es ist ein überzeugendes Konzept, wie Sie Ihren Rücken dauerhaft gesund, leistungsfähig und flexibel halten können!
Bei der innovativen TAO Touch® Methode geht es um Beweglichkeit und Koordination. Es wird im Gegensatz zu einem herkömmlichen Training (Kraft und Kondition) die tiefere Muskulatur, das Nervensystem, die Körperwahrnehmung und die Entspannungsfähigkeit angesprochen.
5 Einzelanwendungen á 90 Minuten
Ihr persönliches Erfolgsgeheimnis für dauerhafte Vitalität steht auf den drei Säulen:
Genuss Ihr gesamter Körper wird von Kopf bis Fuß massiert, gedehnt und systematisch gelöst. Es werden die Problemzonen erkannt und die Bereiche befreit, welche die Ursache für Ihre Beschwerden sind. Sie genießen mit fühlender Wahrnehmung die einfühlsamen Griffe, intensiven Dehnungen, spiraligen Bewegungen und Akupressuren Ihres Körpers und dürfen einfach loslassen.
Eigenes Tun/Aktiv-Sein Mit wirksamen und nachhaltigen Atem- und Körperübungen die Sie von mir vermittelt bekommen, nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände. Diese sind leicht und ohne großen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrierbar. Auf diese Weise erhalten Sie Ihre neu gewonnene Beweglichkeit und gewinnen Leichtigkeit und Freude zurück.
Regelmäßigkeit Um optimal zu profitieren, nutzen Sie Massage und Training regelmäßig. Ich empfehle 5 Anwendungen (siehe oben) in einem Zeitraum von 5 - 10 Wochen! Gerne können Sie diese auch einzeln buchen.
Fazit:
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